Услуги массажа Наталья Соколова
Наталья Соколова - опытный массажист с более чем 5-летним стажем работы в сфере массажа. Она специализируется на различных видах массажа, включая антицеллюлитный, классический, лечебно-оздоровительный, лимфодренажный, массаж ног и стоп, спины, шейно-воротниковой зоны и спортивный массаж.
Наталья обладает профессиональными навыками и тщательным подходом к каждому клиенту. Она стремится помочь своим клиентам достичь желаемых результатов и улучшить свое физическое и эмоциональное состояние.
Услуги, предлагаемые Натальей Соколовой, включают в себя:
- Антицеллюлитный массаж, направленный на улучшение текстуры кожи и снижение объемов.
- Классический массаж, который помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие.
- Лечебно-оздоровительный массаж, способствующий улучшению здоровья и снятию болевых симптомов.
- Лимфодренажный массаж, который помогает улучшить лимфатический поток и вывести токсины из организма.
- Массаж ног и стоп, который снимает усталость и напряжение.
- Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, направленный на снятие боли и улучшение подвижности.
- Спортивный массаж, который помогает восстановиться после физических нагрузок и предотвратить травмы.
Наталья Соколова стремится к высокому качеству услуг и индивидуальному подходу к каждому клиенту. Ее профессионализм и забота о благополучии клиентов делают ее одним из лучших специалистов в области массажа.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. В ходе массажа специалист использует мягкие ритмичные движения, стимулируя лимфодренажную систему. Этот вид массажа особенно рекомендуется для людей с отечностью, целлюлитом и проблемами с кожей.
Массаж ног и стоп
Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Спортивный массаж
Преимущества спортивного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и спазмов
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Ускоренное восстановление после тренировок и соревнований
- Предотвращение травм и переутомления
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Наталья Соколова
Контакты Наталья Соколова Сочи
Если вы планируете пройти массаж (Центральный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Соколова Наталья